Massagem para os homens

Conheça essa técnica milenar que atrai os homens para fins terapêuticos.

Massagem para os homens
Massagem para homens. Foto:Divulgação

Massagem para homens. Foto:Divulgação



Todos devem concordar que não há nada mais prazeroso do que chegar em casa, após um longo dia de trabalho e receber uma maravilhosa massagem para relaxar, acabar com o stress e a preocupação, além de fazer parte de alguns tratamentos médicos para algumas pessoas.

É por esses e outros motivos que as pessoas estão descobrindo os valores da massagem e incluindo esses momentos relaxantes ao seu cotidiano, o que faz ser cada vez mais procurada por homens, mulheres, jovens e até crianças.

Segundo os massoterapeutas, quem está procurando a massagem cada vez mais são os homens. Quando se adaptam, são mais fiéis e tornam-se clientes de potencial para fins terapêuticos. Já as mulheres procuram mais a massagem para fins estéticos, sendo que acabam deixando de ir a muitas sessões ao longo do tratamento.

Veja a baixo algumas massagens mais procuradas e indicadas para os homens:

Massagem Shiatsu:
A massagem traz o alívio de tensões.. Foto:Divulgação

A massagem traz o alívio de tensões.. Foto:Divulgação


Essa é uma técnica para quem procura o relaxamento da musculatura, o alívio de dores localizadas, o estimulo para realizar exercícios físicos e para o fim da insônia. O Shiatsu é uma massagem oriental que mantém o equilíbrio entre o corpo e a mente.

Os homens executivos são quem mais recorrem a esse tipo de massagem, pois são os que sofrem muita pressão e stress no trabalho.
A técnica utiliza as pontas dos dedos para atingir vários pontos dos meridianos (caminhos de energia que percorrem todo o corpo). Esses toques estimulam a energia acumulada, melhorando o funcionamento do corpo.

É contra indicada para pessoas com inflamações e anêmicas. Para quem sofre de osteoporose, os toques devem ser mais leves. As sessões duram em média 1 hora e 15 minutos.

Massagem Integrativa

Esta modalidade segue os mesmos passos da massagem Shiatsu, mas os movimentos têm o auxílio de cremes ou óleos que ajuda no deslizamento do toque. Também traz o alívio de tensões e relaxamento muscular, além de estimular a circulação e o sistema linfático, promovendo a eliminação de toxinas. As sessões duram em média 1 hora.


Trio Reflexo ou reflexologia:

Essa massagem é aplicada em três partes do corpo: os pés, mãos e a cabeça. Para quem procura alívio de dores musculares, sem precisar de uma massagem pelo corpo todo, pois nestas três partes do corpo encontram-se pontos que refletem em todas as demais áreas corporais trazendo o conforto e bem-estar. As sessões duram em média 1 hora.

Óleos para massagem. Foto:Divulgação

Óleos para massagem. Foto:Divulgação


Massagem estimulante:

Além de proporcionar alívios musculares, os homens estão procurando outras técnicas de massagem, como por exemplo, massagens que estimulam pontos eróticos.

Com o toque dos dedos, massageie com óleos os pontos mais sensíveis do homem (região abdominal e costas). Tudo fica mais intenso quando se explora ainda mais outros sentidos, como a audição, olfato e visão.

Outra dica é criar um ambiente mais personalizado, com essências, velas aromatizantes, músicas que estimulem a libido e para a mulher, prefira roupas de cor laranja, vermelho e o azul. Evite o amarelo, rosa e o branco que não são indicados para momentos de erotismo. O preto é indicado somente para as roupas íntimas ou em acessórios.


Cuidados a ter com a massagem

A massagem traz muitos benefícios ao paciente, mas deve-se estar atento, pois a prática pode não ser adequada a algumas pessoas:

- Não massagear pacientes que sofrem de varizes, pele inflamada, esteja febril, epilepsia, com dores agudas ou persistentes, entre outras;
- Não massagear pacientes que esteja com a bexiga ou barriga cheia;
- Não massagear zonas inflamadas ou com leves lesões visíveis;
- Não massagear calo ósseo e nem articulações que estejam lesionadas.

Óleo de massagem OX 200 ml (R$21,23). Foto:Divulgação
Óleo de massagem OX 200 ml (R$21,23). Foto:Divulgação
Óleo de massagem ekos andiroba  (R$27,40). Foto:Divulgação
Óleo de massagem ekos andiroba (R$27,40). Foto:Divulgação


As reações à prática da massagem mudam de acordo com o paciente. Há pacientes que em poucas sessões já sente os resultados positivos, enquanto outros demoram um pouco mais de tempo.

O custo das massagens pode variar de acordo com o consultório.
Massagem shiatsu, uma das mais adotadas pelos homens, pode ser encontrada por aproximadamente:

Atendimento domiciliar - R$ 120,00
Atendimento no consultório - R$ 70,00

Fabiola Taques Batista
Equipe de Redação Portais da Moda Departamento de Beleza
Portais da Moda - Dicas de Saúde e Beleza

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