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 O que é a Vitamina D? [3]

Vitamina D3: para que serve?

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O que é a Vitamina D? [3]

A Vitamina D é um nutriente que pode ser subdividido em dois tipos: a Vitamina D2, também chamada de ergocalciferol, e a Vitamina D3, ou colecalciferol.
Conhecida por se tratar de uma das vitaminas mais importantes para o nosso organismo, a Vitamina D é uma fonte de cálcio e fósforo fundamental para estruturação e manutenção do tecido ósseo do corpo humano. Quem nunca ouviu dos pais durante a infância que devia beber leite para crescer forte e saudável? O leite é um d....Leia Matéria Completa





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