Como escolher o tênis de corrida correto - FOTOS

 Tênis para corridas em esteiras  [2]

Como escolher o tênis de corrida correto

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Tênis para corridas em esteiras [2]

No caso de corridas em esteiras, o médico recomenda utilizar um modelo mais leve de tênis, pois a esteira já promove uma certa absorção do impacto.
Para quem não está acostumado, parece ser loucura levantar da cama cedo e sair correndo alguns quilômetros por aí. Já para quem pratica a corrida, além de ser uma atividade considerada “viciante”, a lista de benefícios para a saúde é imensa – faz bem para o coração, emagrece, diminui a pressão sanguínea, melhora a qual....Leia Matéria Completa

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