Como escolher o tênis de corrida correto - FOTOS

 Dicas para escolher o tênis de corrida correto [1]

Como escolher o tênis de corrida correto

  •  Dicas para escolher o tênis de corrida correto
  •   Tênis para corridas em esteiras
  •  Tênis de corrida
  •  Baropodometria

                                   

Dicas para escolher o tênis de corrida correto [1]

O médico explica que de maneira geral, os tênis são elaborados para atender essa demanda, porém com a alta tecnologia envolvida, alguns modelos servem para qualquer pisada. “Todos os tênis de corrida possuem algum tipo de sistema de amortecimento. Nas pisadas neutra e supinada,o amortecedor precisa ser um pouco mais efetivo”, orienta o médico.
Para quem não está acostumado, parece ser loucura levantar da cama cedo e sair correndo alguns quilômetros por aí. Já para quem pratica a corrida, além de ser uma atividade considerada “viciante”, a lista de benefícios para a saúde é imensa – faz bem para o coração, emagrece, diminui a pressão sanguínea, melhora a qual....Leia Matéria Completa

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