Alimentos, sucos e treinos para repor as energias - FOTOS

 Uma ótima dica é se exercitar [1]

Alimentos, sucos e treinos para repor as energias

  •  Uma ótima dica é se exercitar
  •   A personal trainer Cau Saad
  •  Cau Saad selecionou algumas dicas de alimentos, sucos e treinos para repor

Uma ótima dica é se exercitar [1]

ande de bicicleta, patins e pule corda
A personal trainer Cau Saad selecionou algumas dicas de alimentos, sucos e treinos para repor as energias gastas na folia. "Além da alimentação, uma ótima pedida é se exercitar: ande de bicicleta, patins e pule corda", sugere a personal. Como carnes magras: peixe branco ou peito de frango, com bastante folha verde! Á....Leia Matéria Completa





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