Saiba a importância do ócio para o nosso corpo e mente - FOTOS

 Aproveite as férias escolares das crianças e relaxe [3]

Saiba a importância do ócio para o nosso corpo e mente

  •  Um alto nível de irritação pode causar desde uma leve agitação e insônia
  •   desacelerar o corpo e descansar a mente
  •  Aproveite as férias escolares das crianças e relaxe

Aproveite as férias escolares das crianças e relaxe [3]

Aproveite as férias escolares das crianças e relaxe um pouco, a sua sanidade também agradece.
Dormir tarde, acordar cedo, pegar trânsito, levar os filhos na escola, ir pro trabalho, sofrer pressão no trabalho, trânsito de novo, pegar os filhos na escola, levá-los no dentista, passar no supermercado, trabalhar mais em casa, dormir tarde...Hoje em dia, parece que a maioria das pessoas está presa em loop infinito.....Leia Matéria Completa





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