Cuidados na gestação

                                   

Cuidados na gestação. A gravidez é um momento mágico e de plena felicidade, porém, alguns cuidados devem ser tomados para que esse maravilho...

Cuidados na gestação

A gravidez é um momento mágico e de plena felicidade, porém, alguns cuidados devem ser tomados para que esse maravilhoso período seja saudável.

As mulheres começam a se preocupar quando o corpo começa a se transformar e o medo das famosas gorduras localizadas é grande.

Para não engordar muito na gravidez, procure ter uma dieta balanceada e comer alimentos saudáveis que além de fazer bem pra você, também fazem para o bebê.

Quanto aos cuidados estéticos, o ideal é evitá-los em todas as fases da gravidez para que não prejudique o crescimento do bebê. O único procedimento estético que pode ser adotado nessa fase é a drenagem linfática manual, porque com a gravidez a retenção de líquido nos membros inferiores é grande e com a drenagem linfática as toxinas são eliminadas auxiliando o combate à celulite e à gordura localizada.


No pós-parto, durante o período de amamentação, quase todos os tratamentos são contra-indicados. O ideal é cuidar da beleza somente depois que a mulher deixa de amamentar. Outro fator muito importante é o acompanhamento médico sempre.

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