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Alimentos permitidos na Dieta Dukan

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 Sanduíche Dukan [5]
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Sanduíche Dukan [5]

A dieta Dukan é diferente de outros métodos de emagrecimento, pois permite uma quantidade variada no cardápio de consumo.

alimentos dukan, quais os alimentos permitidos na dieta dukan, frutas toleraveis na estabilizaçao dukan, alimentos permitidos na dieta dukan, O programa de emagrecimento conhecido como dieta Dukan foi proposto pelo médico nutricionista Pierre Dukan e embasado principalmente no consumo de alimentos ricos em proteínas. Apresentando-se com três momentos distintos (peso inicial, peso ideal e conservação do peso ideal), a dieta consiste na realização de quatro etapas (ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização) para eliminar de forma saudável o excesso de peso.

Para cada etapa existem alimentos específicos que poderão ser consumidos em quantidades que estejam de acordo com as orientações enviadas virtualmente pelo médico e embasados nas informações anteriormente enviadas pelo paciente (tudo isso através de contato diário pelo e-mail). Alimentando-se de forma diferenciada em relação a ... e muito mais.


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